WIADOMOŚCI OGÓLNE Aktywność fizyczna (ruchowa) jest podstawowym stymulatorem rozwoju psychosomatycznego człowieka.Cel główny: Uświadomienie uczniom zależności między prawidłowym odżywianiem i aktywnością fizyczną, a zdrowiem człowieka.. Pogadanka - wykład na temat roli aktywności fizycznej w życiu dzieci i młodzieży.. Prowadzący: mgr Małgorzata Pabich-Zegadłowicz .. Wiesław Żmuda "Doskonalenie zdolności koordynacyjnych" - scenariusz zajęć z lekkoatletyki.. Cele główne: 1.. Uświadomienie uczniom znaczenia aktywności fizycznej w ich życiu.. Cele ogólne: Kształtowanie sprawności ruchowej.Aktywność fizyczna pobudza układ krwionośny i zmienia ilość krwi przepływającej przez poszczególne narządy organizmu.. Aktywność fizyczna w starszym wieku pozwala długo zachować młodość i opóźnić procesy starzenia .Aktywny senior - Ćwicz 2-3 razy w tygodniu.. W dobie nowoczesnych technologii, zachęcanie dzieci do ruchu wydaje się być coraz trudniejsze.. Umożliwienie dokonania samooceny dbałości o zdrowie zmian zachowań w kierunku prozdrowotnym.. „Skrzaty" Cele ogólne: • Wdrażanie dzieci do dbania o zdrowie poprzez uprawianie różnego rodzaju sportów.. Wyjaśnij, z czego wynikają te różnice.AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Aktywność fizyczna to jeden z głównych składników zdrowego stylu życia.. Temat : Ruch to zdrowie Prowadząca : Jadwiga Bobusia Data: 20.11.2014r Miejsce zajęcia: sala przedszkolna gr..

Aktywność fizyczna.

Nauczanie skoku kucznego przez skrzynię" - scenariusz lekcji koleżeńskiej z wychowania fizycznego dla klasy VI dziewcząt.. Ludzie, którzy choć trochę się ruszają, mają więcej energii, lepszy humor, samopoczucie oraz samoocenę.. Dzieci głośno wymieniają produkty z przyklejonych obrazków i sprawdzają, czy produkty są dobrze pogrupowane.Scenariusze są szczegółowo opracowane, do każdego przygotowana jest Karta Pracy Ucznia i inne niezbędne materiały potrzebne do realizacji zajęć, tak aby w jak największym stopniu ułatwić nauczycielom przeprowadzenie lekcji.. Jej podstawową jednostka jest podejmowanie jakiejś czynności.. Scenariusz zajęć (do prezentacji nr 4) Program edukacji zdrowotnej Postaw na zdrowie!. Cele operacyjne: Dziecko: zna różne sporty, wie, jakie korzyści przynosi sport, chętnie uczestniczy w różnych formach ruchu i z radością podejmuje działaniaAktywność fizyczna jest ważna dla osób w różnym wieku - szczególnie dzieci.. SCENARIUSZ ZAJĘĆ „ROLA AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ W ŻYCIU" Rodzaj zajęć: wychowanie fizyczne.. Materiały edukacyjne i środki dydaktyczne: materiały informacyjno - edukacyjne do Projektu „Bądźmy zdrowi - wiemy, wiec działamy", załączniki do scenariusza zajęć: 3; 4; 6.Zadaniem szkoły jest kształtowanie postaw prozdrowotnych uczniów, w tym wdrożenie ich do zachowań higienicznych, bezpiecznych dla zdrowia własnego i innych osób, a ponadto ugruntowanie wiedzy z zakresu prawidłowego odżywiania się, korzyści płynących z aktywności fizycznej, a także stosowania profilaktyki.Scenariusz zajęć dla grupy 3-latków z tematem zajęć: "Sport to zdrowie"..

Cel zajęć: 1.

Poszerzenie wiedzy uczniów na temat znaczenia zdrowego stylu życia,Scenariusz zajęć.. Aktywność fizyczna może przybierać różne formy w zależności od twojego wieku i kondycji.. Poszerzenie wiedzy uczniów na temat znaczenia zdrowego stylu życia, w tym aktywności fizycznej.Bezpieczna aktywność fizyczna i higiena osobista.. Cel ogólny - Uświadomienie młodzieŜy ogromnej roli aktywności fizycznej w ich Ŝyciu Cele szczegółowe - po zakończeniu zajęć uczniowie powinni:3.. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA : TYTUŁ .Propozycje scenariuszy zajęć z twórczej aktywności Scenariusz nr1 Temat: Lepiej poznajemy siebie i swoich kolegów.. 2.SCENARIUSZ ZAJĘĆ DLA UCZNIÓW SZKÓŁ GIMNAZJALNYCH Tytuł: Codzienna aktywność fizyczna dla ciebie Temat: Co daje aktywność fizyczna 1. aktywności fizycznej Prezentacja nr 4 (płyta CD) Uświadomić uczestnikom rolę systematycznej aktywności fizycznej w .3.Scenariusz zajęć Temat: Aktywnie po zdrowie - o aktywności fizycznej Cel: Zapoznanie uczniów z wpływem aktywności fizycznej na zdrowie.. "Doskonalenie przewrotów w przód i w tył.. Uświadomienie uczniom, co znaczy dbać o zdrowie.. Przeprowadzenie zajęć sprawnościowo - zdrowotnych z użyciem nietypowego przyboru - gazety.. Roman Palacz "Nauka zbicia piłki (ataku)" - scenariusz zajęć z piłki siatkowej.Scenariusz nr 2 DBAM O AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ CELE ZAJĘĆ - dzieci dowiedzą się: • co to znaczy dbanie o aktywność fizyczną • dlaczego warto się ruszać • jakie są formy ruchu i dyscypliny sportu • jak łączyć elementy ruchu w układy ćwiczeń (zastosowana metoda dydaktyczna: programowanie) POTRZEBNE MATERIAŁY:Scenariusz zajęć pt. „Aktywność fizyczna, a praca naszego mózgu" Cel Uświadomienie potrzeby codziennego wysiłku fizycznego, jako podstawy dbania o prawidłową pracę mózgu..

Scenariusz zajęć ruchowych w terenie.

Cele: Uczeń: zna zainteresowania kolegów nie obawia się wystąpień publicznych, staje się bardziej śmiały ufa kolegom i koleżankom z klasy potrafi słuchać innych wykazuje płynność słownąaktywności fizycznej.. • Poznanie różnych dyscyplin sportowych i niektórych znanych sportowców.Aktywność fizyczna jest konieczna do utrzymania zdrowia i właściwej kondycji twojego organizmu.. Cele szczegółowe: Uczeń: - zna pojęcie „zdrowie" i wie co wpływa na jego stan - wie co to jest „zdrowy styl życia" - rozumie znaczenie aktywności ruchowej - zna zasady prawidłowego i zdrowego żywienia - zna metodę oceny wagi ciała - BMI .Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie.Jednak podejmowanie wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej daje nam o wiele więcej korzyści.Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.. Korzyści z podejmowania aktywności fizycznej są oczywiste.. grupa V „Misiolandia" mgr Małgorzata Jabłońska mgr Małgorzata Trojnar .. Scenariusz zajęć Temat: Aktywnie po zdrowie o aktywności fizycznej Cel: Zapoznanie uczniów z wpływem aktywności fizycznej na zdrowie.. Typy aktywności dziecka w wieku przedszkolnym: inspirowana swobodna kierowana Rodzaje aktywności dziecka .aktywności fizycznej i sprawdzają ile czasu wolnego muszą poświęcić na „spalenie" swojego przysmaku..

Uzupełnieniem zajęć są konkursy dla uczniów oraz forum dla rodziców.

aktywność staje się więc podstawowym warunkiem rozwoju psychomotorycznego przedszkolaka.. Odczytaj z tabeli nazwy narządów, w których zwiększa się ilość przepływającej krwi podczas wysiłku fizycznego, i takich, które są słabiej w nią zaopatrywane.. AKTYWNOŚĆ: podstawowy czynnik i warunek rozwoju przy kształtowaniu procesu twórczego dziecka.. Temat lekcji: Ruch to zdrowie - czyli dlaczego warto codziennie ćwiczyć.. Gry zespołowe to ciekawa forma aktywności, która oprócz poprawiania kondycji kształtuje postawę uczciwej rywalizacji, czyli fair play .wykonywanie testów sprawności fizycznej, ćwiczenia urozmaicone pomocami, takimi jak „sportowe koło fortuny", gry planszowe z zadaniami ruchowymi do wykonania, korzystanie z aplikacji internetowych do pomiaru aktywności fizycznej.. Podsumowanie i zakończenie zajęć (5 minut) Omówienie poszczególnych pięter - grup produktów z przygotowanej piramidy.. Temat: My się zimy nie boimy.. Oczekiwane efekty: Po zajęciach uczeń: • wyjaśnia, co znaczy dbać o zdrowie (wylicza grupy zachowań prozdrowotnych)22.. Warto jednak pamiętać, że dzieci zawsze biorą przykład z góry.. rozwijanie sprawności fizycznej dzieci uczestniczenie w zajęciach ruchowych.AKTYWNY SENIOR- JAK ĆWICZYĆ W STARSZYM WIEKU ?. Tymczasem rekomendacje ekspertów co do minimalnego, zalecanego poziomu aktywności spełnia zaledwie ¼ polskich nastolatków.. Już 20-minutowy trening siłowy (spokojne ćwiczenia wzmacniające całe ciało) w połączeniu z 30-minutowym wysiłkiem tlenowym, pozwoli Ci zmniejszyć ryzyko wystąpienia osteoporozy .nawodnieniu, aktywności fizycznej i ograniczeniu soli.. Cele szczegółowe Poszerzenie wiedzy dotyczącej mózgu i wpływu ruchu na jego pracę.Co to jest aktywność dziecka ?. Jej optymalny poziom stymuluje rozwój, zabezpieczaSCENARIUSZE ZAJĘĆ Scenariusz I Temat: Kolorowe zabawy z chustą animacyjną - ćwiczenia gimnastyczne.. Cel główny: - rozwijanie wrażeń wzrokowych, dotykowych, - usprawnianie ruchowe, - rozwijanie świadomości własnego ciała, przestrzeni i działania w niej,Scenariusz zajęć do programu ogólnopolskiego „Ruch to zdrowie"..